令和5年4月より、スタジオリニューアルオープン!
札幌市北区あいの里を拠点に、ダンス・ヨガ・ピラティス等の活動をしています!
<整体パーソナルトレーニングについて>
【対象】・ダンスやヨガ・ピラティスの上達を目指す方
・身体の歪みや姿勢を改善して、美姿勢や痛みの出にくい身体を目指す方
・病気やケガの後遺症があり、機能の維持や改善を図りたい方
・インナーマッスルを強化して運動パフォーマンスを高めたい方
【料金】10分コース1100円、25分コース3300円
※初回評価に5分程度時間がかかります。(無料)
【内容】・自分の身体のクセや歪みの把握
・ストレッチによる歪みの改善
・不足している筋肉の使い方の練習
※身体を自己管理できるよう学び、卒業を目指します!
《その他活動内容 》
○ 不定期開催の練習会・グループレッスン
○ 各種イベントの開催・参加
…参加予定 7月下旬 あいあい祭り
8月下旬・2月上旬 札幌社会人ダンスサークルBUDDYZとの合同イベント
《場所》
あいの里教育大駅徒歩3分!
住所:札幌市北区あいの里1条4丁目20番13
※駐車場は5台程度です。満車の際は近隣の駐車場をご利用下さい。
《お問い合わせ》
電話:090-3890-6973
《イベントのお知らせ》
令和7年3月16日 Mingling
令和7年9月14日 Never Stop Moving vol.7 @かでるホール
出演者、出演団体募集中‼詳しくはお問合せ下さい。